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中国校园近视防控科普课程(少儿版)正式推出

发布时间:2017-10-13 来源:护眼亮眼工程服务号

2017年10月13日,“中国校园健康行动公益护眼科普进校园”活动在杭州市保俶塔实验学校顺利举行,活动现场正式发布了“中国校园近视防控科普课程(少儿版)”——《探索眼睛奥秘,科学防控近视》。中国校园近视防控科普课程的正式推出,标志着中国校园健康行动打造的“中国校园近视防控公益服务体系”建设迈出坚实步伐,为在全国建设公益护眼基地、推动公益护眼科普进校园奠定了工作基础。

《中国校园近视防控科普课程(少儿版)》的研制工作是在我国青少年近视日益“低龄化、加速化、蔓延化”的严峻形势下开展的。该项工作以国内外近视成因专业性研究成果为指导,综合专家团队凝练出的切实有效干预方式,用通俗易懂、喜闻乐见的科普模式,方便社会科普志愿者参与的组合方式,着眼于提升广大少年儿童及其家长、教育工作者防控近视的自觉性和实践能力。

杭州市保俶塔实验学校是九年一贯制实验学校、浙江省体育传统项目学校、浙江省属机关子弟学校,也是“中国校园健康行动”全国首批护眼亮眼示范基地。2017年9月,主管“中国校园健康行动”工作的国务院副总理刘延东亲临学校视察青少年健康体育工作。


本次《探索眼睛奥秘,科学防控近视》课程现场,中国校园健康行动护眼亮眼工程执行主任、科普课程研发团队负责人刘康苗博士亲自担任主讲人。用现场参与课程观摩的专家、学者、家长和老师们的评价语言,刘博士为360名杭州市保俶塔实验学校一年级的学生们带来了一场融合国学、互动游戏、心理学、英语、视光学、生理卫生课、物理和化学课程于一体的视听盛宴,让广大孩子们轻松学习到了至少10项“护眼小本领”,让人耳目一新。


课程一开始,刘博士从成语辨析、画作欣赏、猜谜、眼球结构认知出发,带来孩子们走进探索眼睛奥秘的神奇之旅。在让孩子们认知到眼睛健康对学习、生活重要性的同时,形象化地让孩子们认识到“眼睛不同样,视界就变样”;随后,刘博士结合篮球、气球等道具,与孩子们一起开展“吹气球”、“鸡蛋吃醋”等趣味实验,以“导师”的工作方式,在轻松趣味的氛围中引导孩子自己探索近视的成因和对应的防控方法,增强孩子联想和思辨能力。

接受采访的孩子们表示,通过课程他们明白了眼睛就像一个气球,近视就像吹气球,如果眼球太大,就会发展为高度近视,而高度近视容易失明。通过紧凑有序的科普设计,孩子们发现了“眼球容易变大”的三大原因:球壁变薄、吹气多、放气少,明白了过量吃甜食会让眼球壁变薄、读书写字是给眼睛“打气”、昏暗灯光、过近距离用眼会“堵住下水道”,也掌握了户外活动等干预方式可以通过让“皮更厚”、“少吹气”和“多放气”的方式有效防控近视。


概括起来,《中国校园近视防控科普课程(少儿版)》科普课程至少有10项帮助孩子们掌握“护眼小本领”的设计环节。

环节一:提升对眼睛认知的兴趣,能说出一些和“眼睛”有关的诗句、词语和成语,了解成像原理,明白不同人通过眼睛对同一事物的认知并不一样。

环节二:知道保护眼睛的重要性,明白眼睛是学习时最重要且最劳累的器官,80%以上的信息来自它。

环节三:知道一些常见的眼健康问题及原因。,如散光(角膜)、白内障(晶状体浑浊)、色盲(视网膜)、近视(眼球变大)。

环节四:明白避免高度近视(近视600度以上)的重要性:高度近视已成为45~59岁大人失明的第一原因,且27.5%高度近视者会最终失明。

环节五:懂得了眼球从生下来到长大成人的发育规律。明白眼球跟个子一样,是逐渐变大的过程,眼球变大的过程就是远视度数减少、近视度数加深的过程。

环节六:自己能做“鸡蛋吃醋”的实验,并理解实验说明的道理:说明鸡蛋壳为代表的固体钙,容易在酸的环境变成液体(钙离子),从而造成钙流失。喜欢吃甜食,其代谢过程容易造成钙质流失。

环节七:能通过联想到“吹气球”,明白眼球变大的过程:眼球就像气球,近视就像吹气球,吹的力气越大,近视加深越快,这个吹的力气,叫做眼压。气球的“气”,在眼球里是“水”,产生“水”的原因是,近距离用眼的时候,肌肉会产生“酸”,“水”多了眼睛才不会“太酸”。

环节八:能掌握简易测眼压的方法,明白眼压高低和近视进展有关系:眼压高容易让小朋友的眼球变大,容易伤害大人的视神经。如果眼压较高,可以通过认真做眼保健操、热敷等方法缓解眼压。

环节九:能以吹气球为例,介绍“让眼球变大的方法”:1、球壁变薄2、吹气多3、放气少。眼球的皮薄了(巩膜缺钙)容易被“吹大”;近距离用眼越近,吹的力气(眼压)越大,眼球就变大;灯光昏暗时,瞳孔会变大,堵住“下水道”,如果能及时把气放掉(如让瞳孔变小、加快血液循环),变大的眼球会变小,否则眼球就慢慢撑大了。

环节十:结合“吹气球”实验,能从“皮要厚”、“少吹气”、“多放气”角度,明白一些切实有效的近视防控方法:户外活动、课间望远、读写距离≥33厘米、少吃甜食、教室书房光照明亮、睡前缓解视疲劳等。


现场的教授、专家、学者、老师和家长们纷纷点赞:从没听说过这么通俗易懂又有趣的护眼科普课,课程非常适合青少年的现实需求,让我们老师和家长对近视有了全新的认识!孩子们纷纷表示今天的学习收获很大,和以前听的课很不一样,通过今天的学习自己了解到了科学防控近视的重要性,学到了一些预防近视的方法,后续一定努力养成“护眼好习惯”!更有孩子说:我回家要教爸爸妈妈和我一起护眼,我要通过今天学到的护眼方法,让爸爸妈妈知道他们生活中哪些习惯是对眼睛不好的!

随着护眼科普工作的深入开展,中国校园健康行动护眼亮眼工程将在近视防控专家组的指导下,陆续发布低幼版、中学生版护眼科普课程,并完成相关标准规范的设计;以此为契机,即将正式拉开“全国公益护眼基地”和“全国公益护眼志愿者”的招募和培育工作,加快推动“中国校园近视防控公益服务体系”建设工作。


杭州市保俶塔实验学校一年级师生及家长代表,中国校园健康行动护眼亮眼工程执行团队、浙江大学眼健康领域教授团队、浙江省人民医院专家团队、杭州市中医院专家团队、华厦眼科专家团队,以及杭州市流动人才党委的党员志愿者服务队、台湾大学眼科志愿者服务队、艾凯眼科志愿者服务队、纳晶照明志愿者团队、云夹科普志愿者团队、老爸评测志愿者团队、眼健康行业上市公司目乐医疗科技志愿者团队代表等数十名热心青少年眼健康的公益人士共同出席并观摩了本次课程。


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主办单位:中国校园健康行动领导小组
承办单位:中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心 中国关心下一代健康体育基金会
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